これまでいただいた感想の一部をご紹介します。

● 話すことで心が軽くなったという声

（単発の方に多い“その場での変化”）

• 気持ちを言葉にすることで、心が軽くなった

• モヤモヤが整理されて、一歩踏み出す勇気が湧いた

• 忘れていた夢や希望を思い出せた

• 未来を考えると、前向きな気持ちになれた

• 現実的な選択肢（仕事・ボランティアなど）を整理できた

● 自分を深く理解できたという声

（継続の方に多い“じっくり深まる変化”）

• 回を重ねるごとに、気持ちや方向性がクリアになっていった。

• 自分の言葉のクセや思考のパターンに気づけた

• 自分を責めるようなネガティブな気持ちが湧いてこなくなった

• 自分の思いを言葉にのせられるようになり、自信を持って伝えられるようになった。その後、サービスの申込みにもつながった。

● 安心して話せる環境だったという声

（単発・継続どちらにも共通する“場の安心感”）

• 丁寧に聴いてもらえることで、前向きな気持ちになれた

• 回を重ねるごとに信頼感が増した

• いつも話しやすい環境をつくってもらっている感覚がある

• 安心して話せる時間だった

● これからの方向性が見えてきたという声

（単発・継続どちらにもある“未来への変化”）

• 自分が大切にしたい価値観や働き方の軸が整理できた

• 次の一歩が自然に見えてきた

• これからの生き方を落ち着いて考えられた

※掲載している感想は、個人が特定されない形で掲載しています。